Utbildningsfilm

I den här utbildningsfilmen får du lära dig mer om vilka vitaminer, mineraler och antioxidanter som du behöver tänka extra på när du äter vego, speciellt du som tränar mycket.

Näringsfysiologen Linda Bakkman från Sveriges Olympiska Kommitté och matexperten Anna Richert från WWF diskuterar frågan tillsammans med gymnasten Jonna Adlerteg.

I filmen lagar matlagaren Gustav Johansson mexikanska tacos. Testa gärna att laga själv! Filmen är drygt 30 minuter lång, om du vill laga först och titta på filmen när du äter så hittar du receptet här.